上海创青春消防第二拓展基地摄影参赛作品展标题装备巡检实训评分：85分摄影点评优点：构图层次分明，消防车、消防水带、作业人员形成完整叙事，红蓝色撞色视觉冲击力强，真实还原日常巡练场景。不足：背景建筑稍显杂乱，左侧人物占比过小，画面光影柔和缺少立体感。

上海创青春消防第二拓展基地温书峰摄影参赛作品展装备实操实训，锤炼专业救援能力评分：90分简短点评：消防车、消防员与器材同框，画面层次丰富，全员分工实操，充分展现消防装备实训现场氛围。

上海创青春消防拓展第一基地马子伟摄影作品日常力量训练，锻造消防硬体魄评分：83分简短点评：动作抓拍利落，直观展现消防体能训练日常；室内光线均匀，但背景器械稍显杂乱，画面层次简单。

上海创青春消防第二拓展基地李昌祥摄影作品得分：82分简短点评 人物主体突出，消防制服辨识度高，神态沉稳贴合实训队员气质；竖幅构图均衡，户外自然光柔和。不足背景杂物稍多，画面层次稍平淡，整体人物纪实氛围感充足。定格实训瞬间，传递消防力量——创青春消防杯手机摄影大赛是由上海创青春消防科技有限公司、河南省创青春消防科技中心、河南消防职业培训学校，微视河南文化传媒中心，微视河南上海分中心联合主办。 赛事采用百分制，每月依据作品数量与综合得分评选名次。编辑: 创青春消防杯手机摄影大赛组委会

上海创青春消防拓展基地开展常态化每日巡练，本次实训科目为负重登楼训练。 参训人员全套背负空气呼吸器、携行水带装备攀爬楼梯，模拟高层火灾现场负重登高搜救场景。训练重点打磨下肢力量、心肺耐力与负重行进稳定性，针对性提升复杂火场环境下长时间连续作战的身体素质。 基地坚持全年每日实训机制，围绕各类救援实战科目开展系统化体能、技能训练，以常态化练兵夯实队伍应急处置根基，全面提升参训人员实战救援水平。365天常态化实训，夯实消防救援硬实力来源：上海创青春消防拓展基地 李昌祥编辑：张艺

经基地杨凯锐主任推荐，年轻学员杨飞飞走进上海创青春消防拓展基地，开启属于自己的追梦旅程。墙上“以艰苦的训练，续橙色传奇”的标语，是他每天训练的动力。如今历经两个完整训练周期，他早已适应基地紧凑节奏，沉浸式感受纯粹热血的训练氛围，从懵懂新人慢慢沉淀下来。训练从无轻松可言，长跑、基础体能项目反复打磨，即便身心疲惫，杨飞飞也始终咬牙跟上队伍。每当快要撑不住时，身边学员都会伸手扶持、彼此鼓劲，他常和老学员结伴加练跑步。营区里团结友爱的氛围贯穿日常，生活中大家彼此照料，每一天都过得充实有分量，也让他对前路

创青春故事会聚焦上海创青春消防、河南省创青春消防拓展基地学员成长历程，收录学员参训历练、上岗履职的真实案例。讲述青年从青涩学员蜕变为合格消防员的成长之路。展现责任担当与青春风采，传递励志力量。初入基地，直面训练难关经基地宣训室陈献锋主任推荐，少年刘子铭来到上海创青春消防拓展基地开启训练。历经两个训练周期，刚来的时候他体能偏弱，高强度训练常常让他身心俱疲。但他没有轻言放弃，咬牙跟上全队节奏，一点点克服自身短板。结伴共进，收获满满成长平日里他跟着老学员一同跑步、同步开展各项训练，认真学习各类专业技能

七言·五月廿三 （新韵）文/李跃平 郑州五月廿三圣妈诞，亦是曹主娘娘生。北斗星君下降日，敖山庙会人潮涌。城隍出驾划龙船，禅宗道场拜关公。振兴中华迎盛世，同心共筑中国梦。注释:农历五月二十三，恭迎部分地区民间信仰的妙应仙妃（又称圣妈）和曹主娘娘诞辰，亦是道教传统信仰中的北斗下降日和湖南耒阳民俗文化中的敖山庙会（尊奉佛教和民间吉祥神敖王、敖母于一庙和谐共处）以及佛教洛水龙船会（恭迎城隍出驾）暨部分禅宗道场顶礼膜拜伽蓝菩萨（关公）的诞辰庆典之日，况且四季轮回又至丙午年二十四节气之小暑，余顺祝您和家人小暑

经由陈献锋主任推荐，王子鑫怀揣期许走进创青春基地，开启全新的蜕变之旅。初入集体的他，带着青涩与懵懂，尚未适应严谨自律的训练生活。但基地纯粹热血的氛围、规整有序的日常，让他快速沉下心来，慢慢褪去往日的松散浮躁，决心在训练中打磨自我、重塑自我。训练的路上从不孤单。在基地的日子里，王子鑫真切体会到队长与老学员严慈并济的用心。严苛训练中，大家严格要求、悉心指导，帮他纠正短板；日常相处中，众人真诚陪伴、暖心鼓励。队友们并肩前行的力量，让他一次次突破自我局限，拥有了坚持下去的勇气与底气。短短一月的刻苦淬炼，

经荥阳李老师推荐，刘奕涵怀揣热忱与期许，踏入创青春消防拓展基地，至今已有三个月时光。短短百日集训生活，为他解锁了全然崭新的成长体验。在这里，他告别了过往的松散状态，沉浸式感受严谨有序的训练节奏与温暖和睦的集体氛围，接触到诸多从前从未涉猎的消防技能与专业知识。朝夕淬炼之间，他的身体素质、综合体能和实操技能都实现稳步提升，这段经历也成为他青春路上宝贵的财富，让他收获满满、受益匪浅。成长从不是一帆风顺，正视差距方能稳步前行。在阶段性考核中，刘奕涵清晰察觉到自己的诸多不足。基础体能项目仍是他的薄弱环节，

经汝州陈老师推荐，张飞泽来到上海创青春消防拓展基地开启集训生活，这段日子里的点滴成长，都刻进日常与训练场，让他收获满满、受益良多。从前在家很少下厨、连基础饭菜都无从下手的他，跟着基地食堂师傅慢慢学习，从择菜调味到下锅翻炒，一点点摸索练习，如今能做出几道可口小菜，闲暇时做给队友分享，烟火温情拉近彼此距离，也学会了独立与担当。训练场上，他从不畏惧短板，跟着教官拆解动作要领，一遍遍地重复练习、纠正细节，水带操作、装备实操等科目反复打磨，汗水浸透作训服也不曾松懈。遇到跟不上进度时主动加练，虚心向队友请教

从汝州经陈老师推荐来到创青春基地，张浩已度过两个月充实的训练时光。初来时人生地不熟，心里满是局促不安，好在队长悉心关怀指引，老学员热心搭把手帮带，战友们相处热忱暖心，浓厚的集体氛围让他快速融入集体，跟上训练节奏，适应基地作息与训练日常。在这段日子里，他收获了书本之外学不到的专业知识，建立起对消防职业的基础认知，打磨体能素质、钻研实操技巧，逐步练就风险预判、排查隐患的能力，遇到问题能够主动提前察觉、理性应对。不止练就专业本领，集体相处中也学会团结包容、踏实做人做事，收获珍贵战友情谊。回望成长，张浩

青春淬炼成长，温情奔赴新途。来自汝州、由张老师推荐的李相鹏，在上海创青春消防拓展基地历经四五个月的打磨历练，顺利通过各项严苛考核，成功奔赴苏州开启新的征程。基地特意为他举办了温馨的欢送仪式，副队长蔺学成现场宣读贺信，寄予期许与美好祝愿。站在离别新起点，李相鹏真诚诵读手写感谢信，句句皆是真心与感恩。初入基地时，他满心忐忑不安，担忧跟不上训练节奏，害怕难以掌握专业技能。幸而队长悉心指引、老学员耐心帮扶鼓励，让他快速融入团结和睦的集体，真切感受到大家庭的温暖。看着往届学长陆续顺利下队，他也曾心生焦虑、

入训三月，张志鹏在上海创青春消防拓展基地稳步成长，收获满满。从日常内务到训练细节，他慢慢学会沉下心细致做事，坚持规律作息、整理内务，养成自律好习惯，日复一日投入训练，整体体能实现明显进步。他清醒正视自身短板，短跑、4×10折返跑成绩仍有差距，没有消极懈怠，主动找队长请教动作要领、训练方法，跟着体能优秀的同伴加练学习、交流经验，利用课余时间反复打磨，咬牙突破瓶颈。集体里互帮互助、彼此鼓劲的氛围，让他倍感温暖，深深觉得基地就是团结有爱、聚力前行的大家庭。前辈耐心指导、同窗并肩陪伴，给了他坚持下去的底气与

走进上海创青春消防拓展基地，吴昊冉从散漫日常迈入规整集体，真切感受到严谨纪律带来的蜕变力量。从叠被整内务、自主洗衣做饭，养成自律细致的生活习惯，到投入体能、技能科目刻苦加练，打磨消防基本功，他一点点理解合格消防员肩上的责任与标准。训练遇瓶颈时，队长耐心纠动作、讲要领，老学员主动结伴陪练、分享经验，互帮互助的氛围驱散疲惫。他感慨，基地不只是淬炼本领的训练场，更是暖心凝聚的大家庭，严苛纪律磨心性，同伴帮扶暖人心，让浮躁慢慢沉淀，目标愈发清晰。循着成长之路，纪律约束锤炼作风，并肩坚持积蓄力量。如今的吴

开栏的话创青春故事会聚焦上海创青春消防、河南省创青春消防拓展基地学员成长历程，收录学员参训历练、上岗履职的真实案例。讲述青年从青涩学员蜕变为合格消防员的成长之路。展现责任担当与青春风采，传递励志力量。整齐列队的训练场上，一场温情欢送仪式如期举行，全体学员整齐列队，为顺利通过考核、即将前往宁波参与集训的魏振豪送上真挚祝福。仪式正式开始，副队长马子伟上前宣读贺信，字句间满是认可与期许，肯定魏振豪平日刻苦训练、踏实自律的付出，祝贺他顺利拿下考核资格，奔赴下一阶段集训征程，同时寄语在场全体学员以优秀同伴

开栏的话创青春故事会聚焦上海创青春消防、河南省创青春消防拓展基地学员成长历程，收录学员参训历练、上岗履职的真实案例。讲述青年从青涩学员蜕变为合格消防员的成长之路。展现责任担当与青春风采，传递励志力量。何祎航来到创青春消防基地已有两个月，回望这段训练生活，他清楚看到自身存在不少短板。体能基础薄弱，基础器材操作动作生疏，队列姿态、应急实操都跟不上集体进度，训练时常拖慢队伍节奏，心里满是愧疚。自知差距，他便主动给自己加码加练。每日训练结束后，独自留在场地反复打磨水带、体能科目，哪怕重复千百遍动作，也要

开栏的话创青春故事会聚焦上海创青春消防、河南省创青春消防拓展基地学员成长历程，收录学员参训历练、上岗履职的真实案例。讲述青年从青涩学员蜕变为合格消防员的成长之路。展现责任担当与青春风采，传递励志力量。大家好，我是刘浩宇。经过一段时间的实训，我看清了自己存在的不足：水带操作节奏混乱，耐力体能达不到训练标准，一遇到紧张场景就容易手忙脚乱，动作效率远远落后于身边同学。针对这些短板，我给自己安排了额外加练。每天早起夯实体能，训练结束后留下来反复练习装备操作，逐项纠正动作漏洞，虚心向教官和优秀队友请教技巧

5月30日，上海创青春消防拓展基地，一场硬核消防体技能考核火热开赛！青春淬火砺精兵，赛场逐风展锋芒！看！长跑耐力角逐，步履铿锵不息；引体向上奋力拼搏，尽显青春血性！双杠臂屈伸聚力发力，锻造钢铁体魄；立定跳远纵身腾空，突破自我极限！跳绳疾速纷飞，仰卧起坐、俯卧撑持续攻坚，每一次发力都是不懈坚守！折返跑急停急冲，爆发力拉满，尽显强劲体能！实战科目硬核开打！原地穿戴战斗服分秒必争、极速响应，一人三盘水带操甩接跑连贯流畅，干脆利落、行云流水！理论面试场上，队员们神情坚毅、对答如流，功底扎实！文武双全，方为消

6月3日，上海创青春消防拓展基地暖意融融，一场温馨真挚的欢送仪式温情启幕。基地全体人员齐聚一堂，送别圆满完成拓展训练、即将奔赴苏州消防岗位的学员，为本次训练生活画上圆满句号。优秀学员李宁坤身披荣誉红绸，身姿挺拔、精神昂扬，与朝夕相伴的战友们依依话别，回望并肩训练、携手攻坚的难忘时光，互诉情谊、互送祝福，现场满是不舍与期许。仪式环节简洁庄重。李宁坤现场宣读感谢信，真诚感念基地的悉心培育，感恩战友们的互帮互助与暖心陪伴。随后，基地副队长蔺学成宣读贺信，并颁发业务培训合格证。他勉励优秀学员要牢记消防初心